ガルシャナは♡線じゃなくて…面！ただいま、土曜日限定でアーユルヴェーダトリートメントの自宅サロンを開業中です！看板を作って外に貼り、みなさまからの問い合わせを心待ちに毎日を過ごしています♡10Jun2017yogaayurveda reports
引きよせの法則♡マッサージベッドが、我が家にずーーっと欲しかった、マッサージ用のベッド。家でボディマッサージの練習がしたい。でもお値段高いし、かさばるし･･･私事ですが、引越しが終わってから考えよう。と、くよくよと先送りしていたところに、なぜか妹がベッドを持っていて、さらに捨てようとしてた！ありがたく、いただきました♡29Dec2016yogadiaryayurveda reports
ヴァータさんに♡寒い冬のオイルマッサージこんばんは✩︎⡱アユールヴェーダスクール生活も８ヶ月目に差し掛かり、すっかり生活の一部になりました♡*:.課題やテスト、オイルマッサージの練習。相変わらず忙しくしながらも、先生方＆スクールメイト達と、楽しく過ごしています＾＾冬がやってきました、ヴァータが強まる季節です。冷えに乾燥、ヴァータな私はとってもしんどい！でもアーユルヴェーダという強い味方ができたから、今年はきっとオイリー＆ホカホカな自分でいられるはず∗︎✦︎*オイルマッサージの手技を一通り教わって。昨日は表面マッサージを通しで練習をしてきましたよ。ヴァータのおかげで、特に夜、膝や腕がカピカピ＆かゆい今日このごろ。たくさんオイルを擦り込んでもらって、かゆくて起きることもなくぐ...21Nov2016yogaDiet&ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞdiarybeautyayurveda reportshealthlife
リンパ☆女子力パワーアップ ↑↑こんばんは。今日は梅雨も一休み、カラっとピーカンの金曜日で♪ オレンジのスカート履いて、気持ちもUP♡ やっぱり女子って楽しいね！10Jun2016Diet&ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞbeautyayurveda reportshealthyoga