2016.11

空と風のヴァータ、風と火のピッタ、水と土のカパ。それぞれを連想させる質をもつ、アーユルヴェーダの体質。自分を分析すると、“ヴァータ：ピッタ：カパ＝４：４：２”　 なのかなと思います。不思議なもので、私のプライベートにはヴァータさんやピッタさんが、とっても多いんです。家族に恋人、友達。行動パターンが同じだったり、趣味思考や食生活が似ていたり、会話のテンポが合っていたり。似たもの同士は自然と集まる。きっと、なんとなく、居心地が良いんでしょう♡でもスクールに通っていて思うのは、アーユル界はカパさんがとっても多いということ。パーリタ先生を始め、先生方もたぶんメインはカパさん。

こんばんは✩︎⡱アユールヴェーダスクール生活も８ヶ月目に差し掛かり、すっかり生活の一部になりました♡*:.課題やテスト、オイルマッサージの練習。相変わらず忙しくしながらも、先生方＆スクールメイト達と、楽しく過ごしています＾＾冬がやってきました、ヴァータが強まる季節です。冷えに乾燥、ヴァータな私はとってもしんどい！でもアーユルヴェーダという強い味方ができたから、今年はきっとオイリー＆ホカホカな自分でいられるはず∗︎✦︎*オイルマッサージの手技を一通り教わって。昨日は表面マッサージを通しで練習をしてきましたよ。ヴァータのおかげで、特に夜、膝や腕がカピカピ＆かゆい今日このごろ。たくさんオイルを擦り込んでもらって、かゆくて起きることもなくぐ...

今日は通っているスクール、英国アーユルヴェーダカレッジ「パーリタ先生を囲んで友の会」の日。6月に友の会が発足して初めての会合です。在校生、卒業生、先生方が集まって、来日中のパーリタ先生を囲んでの活動報告と情報交換。病気を快気されて、さらに還暦で新たな1歳を迎えたパーリタ先生のお祝い。今日卒業された、土曜日クラスの皆さまのお祝い。新しくスタートした土曜日クラスの皆さまの入学のお祝い。お祝い事が重なって、とてもハッピーで温かな会でした！！同じ志をもつ仲間たちって、やっぱりいいですね！先生方も、なんて温かい。アーユルヴェーダを学ぶ理由は人それぞれですが、共通する思いはひとつなんだと思いました。温もりを発信していくということ。カレッジが掲げ...