来日♡初めての、生パーリタ先生来日されました！！今日は初めての生パーリタ先生の授業でした♡パーリタ先生は、ロンドンの大学に拠点をおくアーユルヴェーダドクターで、通っているスクールの学長先生です。これまでに何度か、衛星授業で指導して下さっていますが…モニターの中のパーリタ先生はいつもエヘっと笑っています♪日本語ペラペラなんです。医学用語はもちろん、私たちが知らないような難しい日本語もへっちゃらです。さらにジョークを飛ばしまくります。私たち、すでに大ファンです♡生パーリタ先生は、噂どおりにとっても大きい♡ゆるキャラの様に可愛らしく(失礼すみません！)...ほんわか温かい雰囲気で、とてつもない安心感に包まれます。先生が唱えるレッスン前のマントラ(お祈り)、とても厳かで...25Sep2016Diet&ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞdiaryayurveda reportshealthlife
その土地のものを食べよう♡軽井沢食日記中間テスト、終わり♪気持ち晴れ晴れ、遅ーい夏休み。軽井沢に来ました♡計画が得意な純ピッタさんと、楽しい話にすぐ乗っかるヴァータピッタさんの今回の旅のテーマは、｢その土地ものをお腹いっぱい食べる｣｢その土地でしかできないことをする｣その土地のものを食べる、アーユルヴェーダではとても大切な教えです。その土地、その季節に必要な栄養素が食材に詰まっているのだそうです。まずは、軽井沢のスーパー『つるや』へ。16Sep2016hobbydiaryayurveda reportshealth
テスト対策♡頑張れピッタ（vsヴァータ）ただいま、我がスクールの同期生は、中間試験の真っ最中です！といっても、明日が最後なのですが...解剖生理学とアーユルヴェーダ基本理論。この先に繋がっていく、それはそれは大事な内容です。10Sep2016diaryayurveda reportshealthlife