中村アンさんにしてください・・・♡今日は久しぶりに何も予定がない日。やっと美容院に行ってきました。３か月ぶりです！23Jul2016Diet&ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞdiaryayurveda reportshealthlifebeauty
癒しフェア2016＠TOKYO！！こんばんは♡今日は “癒しフェア2016” のご案内をさせてくださいね＾＾19Jul2016Diet&ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞbeautyayurveda reportshealth
“BONE” to be WILD！骨を大事に楽しくね♡解剖生理学の授業が終わり、９月の試験に向けて勉強スタート♡ワータさんは、すぐ覚えてすぐ忘れてしまうそうだから・・・繰り返し繰り返し。16Jul2016Diet&ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞayurveda reportshealthlife
アーユル的♡きのこの山とたけのこの里ただいま♡今日はスクールデイ。これで解剖生理学、最後の５単位が終了！神経と感覚器官について教わってきました＾＾自律神経、交感神経や、感覚の受け取り方。どれも心が関わる、大事な要素。目に見えないからつい見逃しがちですが、その働きを知って身体の声に耳を傾ければ、きっと健やかでいられる＾＾近々ゆっくりレポートしますね♡さてさて、今日のおやつは『きのこの山とたけのこの里』、アソートパック。10Jul2016Diet&ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞhobbybeautyayurveda reportshealthlife
美肌デビュー♡アーユルヴェーダ ウブタン今日は先週スクールで購入したアーユルヴェーダ美白パック “ウブタン”を試してみました♡♡06Jul2016Diet&ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞbeautyayurveda reportshealth
ヴァータさん・ピッタさん・カパさん先週のスクールデイ。いよいよドーシャ(体質)のパートに突入しました🎵アーユルヴェーダは、その人の体質に寄り添って健康に導いてくれます。だから、自身の体質を知ることがとっても大事。これから長い時間をかけて、じっくり学んでいきます♡05Jul2016Diet&ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞdiarybeautyayurveda reportshealthlife