ヴァータさん・ピッタさん・カパさん

先週のスクールデイ。いよいよドーシャ(体質)のパートに突入しました🎵

アーユルヴェーダは、その人の体質に寄り添って健康に導いてくれます。だから、自身の体質を知ることがとっても大事。

これから長い時間をかけて、じっくり学んでいきます♡

アーユルヴェーダでいう“体質”って、なんだか神秘的。

人それぞれ持っている『ヴァータ・ピッタ・カパ』、３種類の生体エネルギーの配分が、その人の体質。ヴァータは風、ピッタは火、カパは水。そのイメージ通りにヴァータは身体の機能を動かし、ピッタは消化をしてエネルギーに変換し、カパはそれを結合して形作るのだそうです。このエネルギー配分は人それぞれで、バランスの乱れが病気を引き起こします。

スクールに通う前、本を読んだりネットで調べたりして。ドーシャの存在を知ったときの印象は、スピリチュアル感、満載！！（ちょっぴり好きなんですけど🎵）

でも３か月近くスクールに通って、アーユルヴェーダの理論が哲学で体系化されていることを教わり。さらに現代医学や生理物理学にもピタっとはまっていることに気がつき。もう、もう、5000年前の方々、何で知ってるの！？そう思わずにいらません。言葉通りに、神秘。

このドーシャ、もっともっと細やかな特徴があって、アーユルヴェーダドクターの方々はその人を外から観察するだけで体質がわかるみたいです。

今回の授業ね、本当に面白くて。全体的なドーシャの特徴を教わったのですが､､､ドーシャは外見や性格にもしっかり表れているものだから、クラスメート全員が興味深々。出るわ出るわ質問の嵐。性格診断のようで、お年頃女子にはたまらない世界です♡

ヴァータさん・ピッタさん・カパさん、それぞれの特徴を踏まえて。結婚するなら貯蓄が得意で安定志向なカパさん、でも恋愛するなら情熱的なピッタさんか、フットワークが軽いヴァータさんかもね！なんて結論に至りました🎵（ひよこ達の意見ですので、実践しないでくださいね☆）

そんな私は、ヴァータ・ピッタの混合です。好みのタイプはピッタさん。そっか、だから結婚できないのかと一人納得！いえいえ、まだ頑張りますけどね♡

ちなみに、異性に人気なのはやっぱりカパさんだそうです。わかるなぁ、女子カパさんなら特に。ほんわかマイペースで可愛いもの。憧れを持って友達になりたい！って思うもの。ヴァータ・ピッタさんの、ないものねだりかもしれないけれど＾＾

ドーシャを知ると、人それぞれ！いろんな人がいて当たり前って思えます。大事なのは理解しようとする心。そう思うと、ステキな人間関係を築いていけるかもしれませんね♡

すっかり、女子トークに突っ走ってしまいました､､､もとい健康。実はこのドーシャ、季節、時間、年齢にも大きく影響を受けるそうです。食生活や、一日・一生の生活スタイルがどうドーシャに関わって健康を支えていけるのか、クラスメート達と団結して、しっかり学んでいきます＾＾

皆さまは、どんな体質ですか？？様々な書籍やサイトで検索できるので、ぜひ診断してみてくださいね♡とても面白いですよ＾＾