まだ寒い冬のハーブポトフ❄️春の食材を使って外に出たらみぞれ?雪?春までもう一歩の寒い今日は、ハーブを使ったポトフにします♡とっても美味しいので、レシピをご紹介しますね¨̮21Mar2018diarylife
上馬塲先生のアーユルヴェーダ講義( ¨̮ )︎︎❤︎︎すっかりごぶさたしています☺︎春がきた!と思いきや、冬にあと戻り…みなさま、お変わりないですか?昨夜、かの上馬塲先生のアーユルヴェーダ講義に参加させていただきました♡上馬塲先生は、内科医でいながら、アーユルヴェーダを含めホリスティック医療の最前線で研究されている方です。ホリスティック医療に関するたくさんの学会の理事も務められ、通っていた英国アーユルヴェーダカレッジの先生でもあります。スクール時代、上馬塲先生の講義は本当に面白かったんですよ。現代の医学、薬学、生物学、物理学、最先端の研究からの、アーユルヴェーダの切り口。遥か5000年前のアーユルヴェーダがことごとく現代の研究で裏づけされて、アーユルヴェーダってなんて最先端…と不思議な...21Mar2018ayurveda reports