ドクターのラストコンサルテーションの日がやってきました。
脈診・問診・治療や症状の具合を見て、私のドーシャバランスが判明。
私なんと、ピッタ＋ヴァータさんでした！
予想していたピッタとヴァータの割合が逆転して、ピッタ45% ヴァータ35% カパ20% だそうです。
そしてピッタとしてどんな生活を送ったら良いかの、指導書をもらいました。
「ヴァータが強まる冬だけ気をつけて」とヴァータさんの指導書ももらいました。
熱性のピッタと冷性のヴァータ、バランス取るの難しいな…と思っていたけれど。そっか、冬だけ気をつける。明快ですね！
そして、今後1ヶ月の薬ももらいました。
これが、偏頭痛の薬。下の袋は錠剤で、痛みの気配を感じたら2錠飲むそうです。上の瓶は、偏頭痛になった時用のヘッドオイル。
これは、下の袋が便秘になった時の粉薬、上の瓶が不整脈用のマッサージオイルで、動悸がしたら胸に擦り込むそうです。
まるで、医療施設に入院していたみたい！
その間、美味くてヘルシーな食事、海と自然と動物、優しいスリランカン。
スリランカは、人に優しい国でした☺︎
お世話になった Dr.Chanika、美人さんです♡
0コメント