あけましておめでとうございます♡
みなさまはどんなお正月をお過ごしでしたか？
自宅プチサロンの用意が整ったし、さっそくマッサージしたい♡オイルを選びたくて、我が家に集まるファミリーたちに体質診断をお願いしてみたところ、ヴァータだらけでした･･･やっぱりなー。
母、妹、弟、私。ヴァータがヴァータを呼んで、弟のお嫁さんと、妹のだんなさんも(多分)ヴァータ。それはそれは賑やかで慌しい集りをキュっと引き締めるのは、カパさんと思われる父。その父も年齢が重なって肌がカサカサ･･･ヴァータに寄ってきています。
そんなヴァータファミリー、冬が一番辛い季節です。冷えに身体の硬直、乾燥、手足のひび割れ。家には必ず尿素配合保湿クリームやかゆみ止めが常備されています。いざ、オイルマッサージの出番です♡
■ヴァータ＋ややカパの妹には、“マハシッダールダ タイラ”でボディマッサージ。代謝アップと冷え＆むくみ対策を。
■ヴァータ＋ややピッタなお嫁さんには、“マハナーラーヤナ タイラ”でボディマッサージ。滋養強壮と冷えに肩こり、関節痛対策を。
■お正月の忙しさで最強ヴァータな母には、“ブルンガマラカ タイラ”でヘッドマッサージ。眼精疲労や頭痛、頭皮の健康、心のリラクゼーションを。
妹たち、全身が軽くスッキリしたそうです。翌日、乾燥による身体のかゆみがなくなったそうで♡
即効効果が出たのは、母のヘッドマッサージです。頭痛と目の疲れが、およそ３０分のマッサージで完璧に取れました。本人に曰く、耳まわりのガルシャナ（こするマッサージ）と耳まわりのマルマ（つぼ押し）が効いたそうです。本人もビックリ！！元気いっぱいになった姿を見るのは本当に嬉しいものですね。
お正月のヴァータファミリー。改めて観察するととても面白いのです。とにかく人懐っこくて、フットワークが軽い。自由気まま、でも自由気ままにやられすぎると、ちゃんとイライラします。でもイライラは直ぐに忘れます。感情が豊かで、テレビを見て大笑いしたと思ったら、知らない人の感動秘話を見てこっそり涙ぐみ。ある意味、とっても純粋なんですよね。
オイルマッサージは、冷えや乾燥体質なヴァータさんに一番効果的なのだそうです。でも何より、「マッサージをしてもらえれば、きっと良くなる」と信じてやまない、ヴァータさんならではの純粋さが、効果を倍増させるのかも♡と思ったお正月でした＾＾
2017年、皆さまにとって良い一年になりますように✩︎⡱
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